Как решить проблему? Основы самоконсультирования.

Часто так бывает, что клиент не понимает, стоит ли ему работать со специалистом по личному благополучию или нет.

Я предлагаю сделать следующее.

На время стать себе консультантом.

Такую технику я применял еще в свои студенческие года, когда планировал свою жизнь.

Я честно смотрел на свою жизнь со стороны, как если бы моя жизнь была жизнью другого человека, а не моя.

То есть буквально смотрел на свою жизнь с точки зрения стороннего наблюдателя.
Я становился сам себе тренером и консультантом.

Посмотрите на свою жизнь глазами другого человека.

Любого. Но лучше какого-то талантливого человека, успехами которых вы восхищаетесь. Тогда вам будет к чему стремиться. Человек, которым вы восхищаетесь, может еще лучше проанализировать вашу жизнь на момент того, что вы в своей жизни упускаете, какие свои таланты не применяете, на какую такую ненужную работу или рутину тратите время, и другие важные для вас вопросы.

Увидьте свою жизнь, будто глазами другого человека — вот вы видите, как ваша жизнь проходит: день за днем, неделя за неделей. Посмотрите, что в ней происходит, какие мысли крутятся в голове у этого человека (То есть у вас. Но вы сейчас другой человек. Помните? Вы смотрите на свою жизнь со стороны)

Подумайте вот о чем:

  • Какие возможности упускает этот человек?
  • Чего он действительно хочет?
  • Не «погряз» ли он в ежедневных делах и не забыл ли свою миссию?
  • Что приносит ему(ей) удовольствие?
  • Живет ли подлинной жизнью? Стремиться ли к своей мечте? Если да, то как активно?
  • Нравится ли ему(ей) нынешняя работа? Какие новые горизонты своего профессионального роста он(она) видит?
  • Как ему(ей) стоит поменяться, какие новые привычки обрести, чтобы начать жизнь жизнью своей мечты прямо сейчас?

Поразмыслив некоторое время, задайте следующие вопросы:

  • Чему стоит научиться этому человеку, от каких привычек избавиться, и какие приобрести, чтобы жить жизнью своей мечты в будущем?
  • Что ему(ей) мешает жить так, как он(она) хочет?
  • Что будет, если ничего не изменится, и он(она) будет жить так, как живет сейчас?

Итак, лучше всего и эффективней всего сделать это упражнение на листке бумаги.

Когда вы пишите на бумаге, вы задействуете большую часть своего мозга, чем если бы отвечали про себя в уме, а это значит будут приходить спонтанные ответы и уровень вашей осознанности себя, как Уникального Человека и Существа в этой Вселенной будет расти.

После чего можете набросать план развития для этого человека (То есть, для себя) на бумаге и описать, над какими психологическими трудностями стоит работать. Потому что именно они не дают получить то счастье и благополучие, которого вы заслуживаете.

Если вам понравилась эта статья, сделайте репост, поставьте лайк, а лучше прямо сейчас осуществите данную технику консультирования самого себя и набросайте план своего будущего развития.

Если возникнут трудности или желание избавиться от внутренних ограничений, негативных привычек или ощущений, обращайтесь ко мне, я вам помогу.

Вы можете записаться на бесплатную начальную консультацию прямо сейчас, нажав на кнопку ниже.

Всего доброго, будьте счастливы!